Sontek Cara Luna Maya dan Cinta Laura Jaga Kecantikan Kulit, Tidak Hanya Pakai Skincare

Liputan6.com, Jakarta - Pergeseran paradigma kecantikan dari sekadar estetika visual menuju kesehatan menyeluruh menjadi perhatian Luna Maya dan Cinta Laura. Luna menyatakan, ketergantungan pada produk perawatan kulit topikal tidak cukup mencapai penampilan prima, terutama bagi perempuan di usia matang.

Menurutnya, kesehatan internal adalah fondasi utama. "Kalau kita cuma merawat dari luar saja, dalamnya enggak dijaga, rasanya kurang lengkap," katanya di acara peluncuran produk terbaru Blackmores di Jakarta, Kamis, 11 Desember 2025. 

Senada dengan Luna, Cinta menyoroti aspek mental dan disiplin dalam perawatan diri. Ia menyebut kecantikan sebagai perjalanan panjang yang melibatkan pola makan, termasuk mengnsumsi multivitamin Blackmores Ultimate Radiance Skin, olahraga, dan penerimaan diri, bukan hasil instan.

"Perjalanan menuju kecantikan yang sesungguhnya itu adalah sebuah perjalanan yang holistik dari gaya hidup. Mau-nggak mau, kita memang harus konsisten memiliki gaya hidup yang sehat, disiplin dalam berolahraga, benar-benar mindful dalam memilih makanan yang kita konsumsi," ujarnya di kesempatan yang sama..

Cinta menambahkan, wawasan dan pola hidup sehat berdampak langsung pada kepercayaan diri. "Saat kita menambah wawasan, kita mencintai diri kita sendiri, dari situ datanglah kepercayaan diri. Saat kita lebih percaya diri, kita akan terlihat lebih menarik dan lebih cantik bahkan bagi orang-orang di sekitar kita," tegasnya.

Terkait penuaan kulit, Luna mengambil sikap realistis. Ia menjelaskan bahwa tujuan perawatannya bukan untuk menghentikan proses alami tersebut, melainkan memperlambat lajunya melalui kombinasi nutrisi dan gaya hidup.

"Menua pasti, nggak bisa dihindari, tapi yang saya rasakan, penuaan jadi melambat," klaimnya. Ia merinci bahwa intensitas kerutan halus dapat dikelola dengan pola hidup yang benar.

Sementara itu, Cinta menekankan pentingnya sistem imun bagi individu dengan mobilitas tinggi. Ia menilai kulit yang cerah merupakan indikator sistem kekebalan tubuh yang kuat.

"Karena selain glutathione (dalam multivitamin Blakmores Ultimate Radiance Skin), ada zinc, vitamin C, semua komponen-komponen yang sangat membantu mempertahankan sistem imun tubuh," sebutnya. "Saat sehat dan imunnya terjaga, kita akan terlihat lebih bercahaya dan lebih semangat."

Mengenai rutinitas perawatan di tengah jadwal padat, Luna mengungkap bahwa kuncinya terletak pada manajemen waktu tidur dan hidrasi. "Pola tidur yang lebih baik, berusaha tidur di bawah pukul 23.00, bangun pagi, berkegiatan," tuturnya.

Ia juga mengingatkan pentingnya seleksi lingkungan pertemanan. "Kita juga harus surrounding diri kita dengan lingkungan yang baik. Selalu punya teman-teman yang suportif, lingkungan yang punya positive vibe."

Di sisi lain, Cinta menyarankan metode bertahap bagi masyarakat yang baru ingin memulai hidup sehat guna menghindari kejenuhan. "Start small. Hidup sehat kayak Luna, hidup sehat kayak aku. Bukan berarti harus tennis jam 5 pagi selama 1 jam. Mungkin mulai dengan jalan di kompleks 15 menit daripada scrolling (gawai)," saran Cinta. 

Ia juga mengusulkan agar olahraga dijadikan tantangan kelompok. "Mulailah dengan suatu yang mudah mungkin setiap minggu kalian bisa bikin challenge sama teman-teman, buat ini jadi sebuah gim."

Luna Maya dan Cinta Luna menyimpulkan bahwa kesehatan adalah investasi masa depan. Luna, yang terinspirasi ibunya yang masih aktif bekerja di usia lanjut, menekankan pentingnya kemandirian fisik saat tua.

"Kita nggak pengin nyusahin orang. Kita nggak pengin saat kita sudah usianya lanjut, kita malah jadi beban. Tidak hanya beban untuk diri kita sendiri, tapi orang sekitar, terutama orang terdekat," tegasnya.

Cinta, yang terinspirasi ayahnya, berkata, "Papa aku umurnya 75 tahun, empat kali seminggu ke gym, lima kali seminggu berenang. Jadi aku melihat bahwa punya hidup yang aktif dan sehat itu adalah suatu yang wajar," ujarnya.

"At the end of the day, yang kita harus prioritaskan adalah investasi terhadap diri sendiri. What's the point kita beli skincare yang super mahal atau baju yang super mahal atau apapun yang super mahal kalau pada akhirnya kita tidak memikirkan kesehatan kita," pungkas Cinta.