6 Potret Yesaya Abraham Ngegym, Bintang Sinetron Beri Cinta Waktu Suarakan Proyek Umur Panjang

Liputan6.com, Jakarta - Karier Yesaya Abraham melambung bersama Beri Cinta Waktu. Dalam sinetron SCTV yang tayang tiap hari jam 18.20 WIB ini, sang aktor memerankan Trian Alvaro. Yesaya Abraham beradu akting dengan Angela Gilsha dan Rayn Wijaya. Di tengah kesibukan syuting sinetron harian, aktor film Galaksi dan Do You See What I See meluangkan waktu untuk berolahraga. Pilihan olahraga Yesaya Abraham pun beragam dari sepak bola bareng teman hingga ngegym, melatih fisik di gimnasium. Ia berolahraga memakai alat maupun memanfaatkan berat badan sendiri.

Bagi Yesaya Abraham, ngegym bukan hanya untuk membentuk tubuh agar tampak makin mentereng di depan kamera maupun banyak orang. Olahraga adalah menguatkan fondasi fisik juga investasi jangka panjang. Ia ingin hidup lebih lama dan selalu sehat di seiring usia.

“Nguatin pondasi. Semoga 10 tahun lagi. Dapat nama belakang ditambah Hanma,” tulis Yesaya Abraham di akun Instagram terverifikasi pada 7 Januari 2026. Melansir dari berbagai sumber, Hanma merujuk pada karakter anime Baki Hanma. Ia petarung terkuat, putra Yujiro dari serial Baki. Fisiknya yang tegap dan berotot diduga menginspirasi Yesaya Abraham.

Yesaya Abraham kerap membagikan sejumlah video dan potret saat berada di gimnasium, dari berswafoto di depan dinding kaca hingga mengangkat barbel untuk menguatkan massa otot. Penampilannya yang sporty sekaligus bersahaja berkawan tumbler mencuri perhatian. Berikut 6 potret Yesaya Abraham saat ngegym. Mulai sekarang, mari rajin berolahraga.

Yesaya Abraham berolahraga bukan karena FOMO. Ia melatih fisik sudah bertahun-tahun lamanya. Unggahan video ini buktinya. Ia berkaus hitam tanpa lengan dengan potongan longgar, plus celana pendek dan sepatu berwarna senada juga topi.

Dalam video Yesaya Abraham mengekspresikan serunya berolahraga “memanfaatkan” bobot tubuh sendiri maupun menggunakan beban. “You have to shock your muscles to see growth,” tulisnya pada 1 September 2024. Unggahan ini disambut hangat publik.

Kaus hitam tanpa lengan lagi-lagi jadi pilihan aman dan nyaman Yesaya Abraham saat berada di sasana. Unggahan pada 27 Oktober 2024 ini membuktikan motivasi olahraga bukan untuk bentuk tubuh yang bagus semata.

Melainkan, ikhtiar untuk sehat dan panjang umur. “Project Umur Panjang. Mengolah ragaku,” beri tahu Yesaya Abraham. Ia berlatih biceps finisher, alternate dumbell curls, barbell curl close grip, dan masih banyak lagi.

Tampaknya, bagi Yesaya Abraham, olahraga bukan lagi kewajiban yang harus dijalani melainkan hobi. Sesuatu yang dikerjakan dengan cinta biasanya menumbuhkan kangen untuk melakukannya lagi dan lagi. Unggahan pada September 2025 ini buktinya.

Yesaya Abraham menganggap alat-alat olahraga sebagai anaknya. Saat lama tak ke gimnasium, terbitlah rasa rindu. “Rindunya bapak nak sama kalian,” cuitnya. Yesaya Abraham tampil monokrom dengan kaus dan celana pendek putih plus sepatu hitam.

Yesaya Abraham menggarisbawahi motivasinya menjalani hidup sehat selama beberapa tahun terakhir lewat unggahan ini. Alasannya sederhana, menyayangi diri sendiri dengan menguatkan dan menyehatkannya.

“Cuma lagi dalam misi nguatin dan nyehatin badan,” beri tahu Yesaya Abaraham di medsos seraya menyalakan dua tagar yakni: yang penting sehat dan proyek umur panjang. Inilah definisi doa dan ikhtiar.

Pergantian tahun tak harus dirayakan dengan kembang api, pesta kuliner, dan hura-hura bareng teman-teman. Boleh saja melakukannya namun jangan lupa untuk tetap menyayangi diri sendiri. Inilah yang dilakukan Yesaya Abraham.

Komitmennya untuk berolahraga tak luntur di tengah pergerakan tahun baru. “Last gym sesh of 2025. First gym sesh of 2026. Yang penting sehat. Project umur panjang,” ungkap Yesaya Abraham pada 1 Januari 2026.

Dalam berolahraga, kuncinya konsistensi dan berani menanang diri sendiri lewat beragam gerakan beserta alat. Ini pula yang dilakukan Yesaya Abraham ketika berada di gimnasium.

“Penyemangat melewati hari-hari. Maklum kalau banyak seru sendirinya,” cuitnya pada Februari 2026. Tak lupa Yesaya Abraham menyertakan tagar yang penting sehat dan project umur panjang.