Ajang Lari 910Nineten Race 2026 Bakal Digelar Oktober, Targetkan 3 Ribu Peserta

9 hours ago 5

Liputan6.com, Jakarta - Lari makin eksis di Indonesia dengan penyelenggaraan beragam lomba. 910Nineten Race 2026 termasuk di dalamnya yang bakal digelar pada 11 Oktober 2026.

"Bukan sekadar ikut lomba dan berolahraga lari, race kali ini juga menjadi ajang bagi pelari dan masyarakat dapat berpartisipasi untuk melakukan aksi berbagi dengan sesama sebab lomba kali ini akan menyisihkan dana dari pendaftaran peserta untuk didonasikan ke yayasan demi membantu sesama," ucap Anastasia Irene, CEO 910Nineten Indonesia, dalam jumpa pers di Jakarta, Minggu, 7 Juni 2026.

Meski begitu, Anastasia belum mendetailkan donasi yang akan diberikan. Hanya saja, dalam penyelenggaraan tahun kedua nanti, pihaknya menyediakan tiga kategori lomba, yakni Hal Marathon 21,195 K, 10K, dan 5K. Penyelenggaraannya berlangsung di ICE BSD, Tangerang.

Race Director 910Nineten Race 2026, Asep Hadian menjelaskan lomba lari itu akan kembali menantang para pelari untuk meraih pencapaian personal best pada tiga kategori lomba yang disediakan. Formatnya pun tak akan jauh berbeda dibandingkan tahun lalu.

"Jika tahun lalu sukses diikuti lebih dari 2000 pelari, tahun ini kami menargetkan akan ada 3000 lebih pelari ikut mendaftarkan jadi peserta dan berlomba di race venue yang sama," ujar Asep.

Pihaknya menyediakan 750 slot untuk half marathon dengan harga jual Rp 679 ribu. Sementara untuk kategori 10K, tersedia 1000 slot yang dijual dengan harga Rp 479 ribu, dan 1.250 slot sisanya disediakan untuk kategori 5K dengan harga Rp 379 ribu per orang.

Pilihan Race Jersey untuk Peserta

Asep menambahkan bahwa penyelenggaraan dan gimmick lomba tahun kedua ini dijanjikan akan dibuat lebih baik, meriah dan menarik lagi. Salah satunya pilihan race jersey untuk setiap peserta, antara race tee atau race singlet.

"Sementara itu, akan diberikan juga finisher tee untuk kategori HM, dan recovery tee untuk semua finisher diberikan setelah mereka selesai berlari," sambung Asep.

Setiap peserta lomba lari juga akan mendapatkan e-certificate untuk catatan waktu, medali yang digrafir, performance socks, 910 voucher senilai 150K, voucher, dan juga puluhan produk sponsors. pendaftaran lomba 910Nineten Race 2026 dilakukan hanya melalui dua jalur resmi, yaitu situs resmi 910Nineten, serta bekerja sama dengan ticketing partner. 

"Acara ini dirancang untuk semua pelari, dari pemula hingga atlet elit yang ingin punya personal best dan merayakan semangat berlari bersama dalam atmosfer yang unik dan energik. Kami mensupport para pemenang nasional yang akan masuk podium yaitu juara 1 sampai 5, male dan female dengan hadiah besaran yang sama dengan tahun lalu ditambah produk sepatu lari terbaru dari 910Nineten," imbuhnya.

Rilis Koleksi Sepatu Lari FW26

Bersamaan dengan pengumuman lomba, 910Nineten meluncurkan koleksi sepatu lari Trancetopia FW26 yang dirancang untuk mendukung  pelari di setiap tahap perjalanan mereka, mulai dari pelari baru hingga atlet elit. Setiap kategori produk dikembangkan dengan tujuan spesifik sehingga pelari dapat memperoleh solusi yang tepat untuk kebutuhan latihan, perlombaan, maupun aktivitas sehari-hari.

Sebagai bagian dari penguatan ekosistem inovasinya, 910Nineten juga terus berkolaborasi  dengan mitra teknologi kelas dunia seperti Vibram®, Carbitex®, dan Matryx®,  mengombinasikan material berteknologi tinggi yang telah teruji secara global dengan solusi desain yang dikembangkan secara internal untuk menghadirkan generasi baru produk performa. Beberapa inovasi utama yang diperkenalkan dalam koleksi ini meliputi:

• Struktur performa berbasis teknologi 3D printing melalui platform LATYXFORM3D

• Sistem propulsi Carbitex® yang dirancang untuk meningkatkan efisiensi berlari

• Teknologi upper Matryx® yang ringan, kuat, dan memberikan dukungan optimal

• Outsole Vibram® yang menghadirkan traksi superior dan kepercayaan diri lebih tinggi di berbagai kondisi medan.

Siapkan Diri Sebelum Kompetisi Lari

Mengutip hasil studi dari The Journal of Strength and Conditioning Research, selama musim kompetisi lari disarankan melakukan sesi strength training seminggu sekali demi menjaga kualitas kekuatan. Strength training merupakan salah satu bagian penting untuk mendorong performa lari semakin maksimal. Mengutip Fimela, berikut lima tips untuk berlatih kekuatan sebelum kompetisi lari:

Temukan waktu yang tepat

Saat menyusun jadwal latihan, masukkan minimal satu kali sesi strength training dalam seminggu. Pertimbangkan intensitas program latihan lain, seperti lari cepat dan lari jarak jauh, agar dapat menentukan hari yang tepat untuk strength training.

Mengutip Runner’s World, jadwalkan juga latihan lari yang intens dua hari setelah melakukan strength training agar tidak terganggu. Namun bagi yang sudah terbiasa melakukan strength training, performa lari dengan intensitas lebih rendah biasanya tidak terpengaruh dengan latihan angkat beban.

Mulai dengan latihan sederhana

Strength training dapat dimulai dengan cara yang mudah di rumah tanpa peralatan olahraga yang mahal, misalnya squat, lunge, push-up, dan plank. Fokuslah melatih tubuh bagian bawah untuk otot kaki yang lebih kuat, sehingga mampu menghasilkan tenaga lebih baik. Selain itu, jangan lewatkan juga melatih otot inti dan tubuh atas untuk meminimalkan gerakan dan meningkatkan efisiensi saat berlari.

Tips Latihan Kekuatan

Tingkatkan intensitas secara bertahap

Saat sudah terbiasa melakukan strength training dengan kekuatan tubuh yang meningkat, pelari dapat menaikkan intensitas latihan secara bertahap. Salah satunya dengan menambahkan beban ke dalam latihan agar tingkat kesulitan sedikit meningkat, seperti menggunakan dumbel . Sebelum itu, pastikan Anda menguasai postur dan gerakan tubuh yang benar. 

Jalani latihan yang konsisten

Susunlah jadwal latihan sedari awal dan usahakan melakukan strength training setiap minggunya untuk melatih berbagai kelompok otot yang berbeda pada tubuh secara bergantian. Selain itu, pastikan juga latihan tidak membuat tubuh mengalami kelelahan yang berlebih agar pelari dapat terus melanjutkan jadwal latihan secara rutin.

Penuhi kebutuhan istirahat tubuh

Istirahat tak kalah pentingnya dari berlatih untuk berlari. Adanya rest day juga menjadi kesempatan bagi para pelari untuk mengevaluasi kembali hasil latihan yang telah dijalani.

Read Entire Article
Online Global | Kota Surabaya | Lifestyle |